Jusselit T. Estrada, Facultad de Ciencias para el Cuidado de la Salud, Universidad San Sebastián, Concepción; Facultad de Medicina, Universidad de la Frontera, Temuco. Chile
Judith T. Ochar, Facultad de Ciencias para el Cuidado de la Salud, Universidad San Sebastián, Concepción, Chile
Catalina A. Salas, Facultad de Ciencias para el Cuidado de la Salud, Universidad San Sebastián, Concepción, Chile
Camila B. Guzmán, Facultad de Ciencias para el Cuidado de la Salud, Universidad San Sebastián, Concepción, Chile
Fabiola I. Rubilar, Facultad de Ciencias para el Cuidado de la Salud, Universidad San Sebastián, Concepción, Chile
Daniela M. Cofré, Facultad de Ciencias para el Cuidado de la Salud, Universidad San Sebastián, Concepción, Chile
Introducción: La actividad física es fundamental para mejorar la calidad de vida y disminuir la morbimortalidad del individuo, siendo esta condición ignorada durante la gestación. Objetivo: Determinar el estado nutricional, la actividad física, el gasto energético (MET) y la conducta sedentaria de las mujeres durante la gestación y el posparto, junto con la asistencia a asesoramiento en cuidado nutricional prenatal. Material y métodos: Estudio descriptivo de corte transversal en una muestra de 99 mujeres. Las variables incluyeron: edad, peso, índice de masa corporal, antecedentes obstétricos, diabetes gestacional, actividad física durante y después de la gestación, evaluación por nutricionista y participación en talleres prenatales. El estudio contó con la aprobación del Comité de ética del Servicio de Salud de Arauco y del Hospital Dr. Rafael Avaria y el análisis fue univariante. Resultados: El 78,7% presentó sobrepeso u obesidad, con un peso promedio de 77,3 kg y estatura promedio de 1,59 m. La diabetes gestacional se observó en el 25,3%. El 62,6% tuvo un nivel bajo de actividad física, con 129 minutos en el trabajo y 119 minutos en desplazamientos, sumando 1.268 MET en actividad vigorosa. El tiempo promedio de sedentarismo fue de 189 minutos. Conclusiones: En el posparto, la actividad física está por debajo de lo óptimo, sin gasto energético ni estado nutricional adecuado. Es fundamental la prevención, lo que disminuiría las patologías cardiovasculares futuras.
Palabras clave: Gestación. Posparto. Actividad física. MET. Terapia nutricional.
